シミ取り後に「濃くなった」と感じる原因とは？失敗を避けるアフターケアの鉄則
「せっかく高いお金を払ってシミ取りレーザーを受けたのに、前より濃くなった気がする……」
「これって失敗？ ずっとこのままだったらどうしよう」
シミ取り治療を受けた後、このように不安を感じる方は少なくありません。実は、レーザー照射後にシミが一時的に濃く見えたり、実際に色が戻ってしまったりすることには明確な理由があります。
結論から言えば、それは多くの場合「失敗」ではなく、肌の正常な反応、あるいは**「アフターケア」**によって改善できる一時的な現象です。
この記事では、シミ取り後に色が濃くなる正体と、理想の美肌を手に入れるために絶対に守るべきアフターケアの鉄則を詳しく解説します。
1. シミ取り後に「濃くなった」と感じる3つの正体
施術後にシミが濃く見える原因は、大きく分けて3つのパターンがあります。自分がどれに当てはまるか確認してみましょう。
① 正常な反応「マイクロクラスト（薄いかさぶた）」
レーザーを照射した直後から数日間は、シミのメラニン色素が反応して黒く浮き上がります。これは「マイクロクラスト」と呼ばれる非常に薄いかさぶたで、シミがしっかり反応している証拠です。
時期: 施術直後〜1週間程度
対策: 無理に剥がさず、自然に落ちるのを待てば綺麗な肌が現れます。
② 多くの人が経験する「戻りシミ（炎症後色素沈着）」
かさぶたが剥がれて一度ピンク色の肌になった後、1ヶ月後くらいに再び茶色くなってくる現象です。これは「失敗」ではなく、傷を治そうとする肌の防衛本能（炎症）によって一時的にメラニンが作られるものです。
時期: 施術後3週間〜1ヶ月後
対策: 数ヶ月から半年かけて徐々に薄くなります。ここで慌てて再照射するのは逆効果です。
③ 肝斑（かんぱん）の悪化
もし、シミの周辺までぼんやりと黒ずんできた場合は、もともとあった「肝斑」がレーザーの刺激で活性化してしまった可能性があります。
原因: 診断が難しい薄い肝斑に強いレーザーを当てた場合に起こります。
対策: 飲み薬（トラネキサム酸など）や塗り薬での治療に切り替える必要があります。
2. 失敗を回避する！アフターケア「3つの鉄則」
レーザー治療の成功は、クリニックでの照射が5割、自宅でのアフターケアが5割と言われるほど、術後の過ごし方が重要です。
鉄則1：物理的刺激を「ゼロ」にする
術後の肌は、むきたてのゆで卵のようにデリケートです。
洗顔: 洗顔料をしっかり泡立て、手で顔に触れないように「泡のクッション」で洗います。
タオル: 顔を拭くときも、柔らかいタオルで軽く押さえるだけにしましょう。
癖: 気になって指で触ったり、かさぶたを剥がそうとしたりするのは絶対にNGです。
鉄則2：24時間体制で「紫外線」を完全ブロック
戻りシミを最小限に抑える最大のポイントは日焼け止めです。
UVケア: 雨の日や室内でも、窓から入る紫外線で色素沈着は進みます。
アイテム: 低刺激の日焼け止めを塗り、外出時は帽子や日傘を併用してください。照射部位に保護テープを貼っている間は、その上から日焼け止めを塗るのが基本です。
鉄則3：これでもかというほどの「徹底保湿」
肌が乾燥するとバリア機能が低下し、炎症後色素沈着が強く出やすくなります。
保湿: クリニックから処方された軟膏を指示通りに塗り、その上から低刺激の化粧水や乳液で肌の水分量を保ちましょう。
美白成分: 肌の状態が落ち着いてからは、ビタミンC誘導体やハイドロキノンなどの美白成分配合のスキンケアを取り入れるのも効果的です。
3. 「おかしいな？」と思ったらどうするべき？
アフターケアを頑張っていても不安が消えないときは、以下の基準を参考にしてください。
受診すべき目安: 照射部位が1週間経っても赤く腫れ上がっている、痛みやかゆみが強い、水ぶくれができた。
様子を見てよい目安: かさぶたが剥がれた後のピンク色の肌が少しずつ茶色くなってきた（戻りシミの可能性大）。
自己判断で市販の強い薬を塗ったり、別のクリニックへ駆け込んだりする前に、まずは施術を受けたクリニックに相談するのが最も確実で安全です。
4. まとめ：美肌への近道は「待つこと」
シミ取りレーザーは魔法ではありません。レーザーを当てた瞬間にシミが消えるのではなく、**「肌が新しく生まれ変わる過程をサポートする」**治療です。
直後の黒ずみは、シミが反応している良い兆候。
数ヶ月後の「戻りシミ」は、正しいケアで必ず薄くなる。
刺激・紫外線・乾燥を徹底的に避ける。
この3点を理解していれば、術後の変化に一喜一憂することなく、半年後には見違えるような透明感のある肌を手に入れることができます。
焦らず、丁寧に自分の肌を労わってあげてくださいね。
よくある質問（FAQ）
Q. ハイドロキノンはいつから塗っていいですか？
A. 一般的には、かさぶたが剥がれて肌が落ち着く2週間後くらいから使用を推奨するクリニックが多いです。ただし、赤みが強い時期に使うと刺激になるため、必ず医師の指示に従ってください。
Q. サウナや激しい運動はいつから可能ですか？
A. 血流が良くなりすぎると炎症が強く出たり、赤みが長引いたりするため、施術後3日間〜1週間は控えるのが無難です。
Q. 次のシミ取りはいつから受けられますか？
A. 同じ部位への再照射は、肌のターンオーバーを考慮して、最低でも3ヶ月〜半年は間隔を空ける必要があります。
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